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zoom RSS アレクサンダーテクニーク

<<   作成日時 : 2017/05/02 20:58   >>

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音楽家のためのアレクサンダーテクニーク

という本を図書館で見つけ、読んでみた。


画像


かまり勉強になりました!

アレクサンダーテクニークとは何か?
自分の体の使い方についてのメソッドかなあ


著者がチェロを弾く方のようで、
いろんな演奏家の体の使い方の例もあり、
参考になった。


日々の楽器の練習に関すること、

あがり症について


等、


一読の価値あり。

私は夏にアレクサンダーテクニークの
個人レッスンを予約しちゃいました!



音楽家のための アレクサンダー・テクニーク入門
春秋社
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